ドラムって、両足、両手、両腕をつかうでしょ。
そこでいためやすいところはどこでしょう？
・手首
・腰
など関節でございます。
ありがちなのが腱鞘炎。
ほとんどが手首です。
なんで手首なのか、動かす角度、急に強く叩いちゃったり、練習しすぎたりしてなるんですよね。
そんな時はこれでございます！
しばらく痛くなったところは絶対に使わない！いったんやめる！
これです。
もちろんお医者さんにも行ってください。
十分痛みを取らずにすぐに練習再開して、またいたくなってその繰り返しでもっと悪くなっちゃうこともあります。
でもね、例えば右手首がいたくなったって後の左手、両足は残ってるんです。
練習できること、めちゃくちゃあります。
この機会に、左手や手足のコンビネーションを強化したりしてー。
右手がカムバックしたらもっとうまくなってるかも
ってこともありますぜ。
